Las varices son una de las enfermedades más comunes en la actualidad. Normalmente, las venas tienen válvulas especiales que permiten que la sangre fluya en una sola dirección. Cuando una persona come adecuadamente y lleva un estilo de vida activo, estas válvulas permanecen elásticas y móviles. Si por algún motivo dejan de abrirse y cerrarse, las venas se llenan de sangre y se expanden por falta de drenaje. Las venas varicosas son una enfermedad muy común. Se ha comprobado que más de la mitad de los hombres presentan alguna que otra manifestación de la enfermedad, y en las mujeres este número es aún mayor. En este artículo intentaremos descubrir las causas de las varices, observar los síntomas de la enfermedad y también conocer los principales medicamentos y métodos caseros para tratar la enfermedad.
¿Por qué aparecen las venas varicosas?
Consideremos las principales razones del desarrollo de esta enfermedad.
- La poca actividad física hace que la sangre fluya lentamente por las venas, se estanca y no hay entrenamiento de las válvulas. Son muchas las personas que contraen varices debido al sedentarismo. Para este grupo de pacientes existe incluso el nombre de “varices informáticas”, es decir, por el hecho de que están constantemente sentados en el mismo lugar.
- Las venas varicosas suelen aparecer en personas que tienen una profesión permanente. Son peluqueros, cocineros, vendedores. La carga sobre las piernas es enorme.
- Los primeros signos de varices suelen aparecer durante el embarazo; en este momento el peso de la mujer aumenta notablemente. Además, los cambios hormonales también influyen. Algunas manifestaciones de las varices pueden ocurrir durante la pubertad en las niñas, durante la menopausia y en el posparto.
- El exceso de peso corporal es otro factor provocador que genera tensión adicional en las piernas.
- Las venas varicosas ocurren con mayor frecuencia en mujeres a las que les gusta usar tacones altos. En esta condición, el tobillo está en una posición antinatural y la sangre se estanca. Esto también incluye calcetines hasta la rodilla y calcetines elásticos ajustados.
- La elasticidad de las venas y su predisposición a las varices se transmiten genéticamente a través de la línea femenina. Si tu madre tiene problemas con las venas, debes controlar cuidadosamente su salud.
- Fumar, al igual que el alcohol, reduce la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos.
- El estrés nervioso y la ansiedad agravan el desarrollo de las venas varicosas.
Estas son las principales razones del desarrollo de las venas varicosas. Pero ¿cómo se manifiesta esto?
Síntomas de las venas varicosas
Como regla general, las venas varicosas comienzan con síntomas leves, que muchas personas perciben como simple fatiga. Incluso después de una caminata corta y de estar de pie, aparece hinchazón, se siente una sensación de ardor en las pantorrillas y las piernas se sienten pesadas. Caminar se vuelve difícil, incluso las caminatas cortas lo son. Si la enfermedad se desarrolla, es posible que observe pequeñas estrellas de sangre y una red subcutánea en las piernas. La piel suele oscurecerse y aparecen bultos. Por la noche, las piernas invariablemente se hinchan. Por la noche, los músculos de la pantorrilla se acalambran. En las venas varicosas graves, los ganglios pueden romperse, desarrollarse hemorragias y úlceras tróficas, lo que a menudo va acompañado de un aumento local o general de la temperatura corporal. Para no llevar el desarrollo de la enfermedad a síntomas tan terribles, es necesario tratar las venas varicosas.
Tratamiento farmacológico de las venas varicosas.
Los preparados para uso externo e interno para las venas varicosas de las piernas ayudan a mejorar la elasticidad de las venas y a eliminar la enfermedad.
Las compañías farmacéuticas tienen en su arsenal una gran cantidad de medicamentos contra las varices. Cada uno de ellos tiene sus propias características. Su médico le ayudará a elegir el medicamento adecuado. Puede tratar las venas varicosas en una etapa temprana de su desarrollo en casa.
Cómo tratar las varices en casa.
A continuación se ofrecen consejos y trucos sencillos que pueden resultarle útiles cuando se trata de venas varicosas.
- Muévete más, camina, sube escaleras, haz ejercicios matutinos.
- Evite los tacones altos, pero los zapatos planos tampoco funcionarán. La altura ideal del tacón es de 2 a 3 cm.
- Si tu trabajo requiere que estés de pie todo el tiempo, tómate un tiempo para tomar un descanso y sentarte un rato. Coloque un taburete debajo de sus pies para mejorar el flujo sanguíneo.
- No se siente con las piernas cruzadas; esta es una posición muy dañina.
- Las medias, medias y pantimedias no deben tener bandas elásticas apretadas que interfieran con el flujo sanguíneo.
- Deshacerse del exceso de peso corporal.
- Beba mucha agua, esto diluye la sangre. Beba al menos dos litros de líquido limpio al día. Esto ayuda a aliviar el estreñimiento, que afecta la circulación sanguínea en la pelvis.
- Deje de fumar y de beber alcohol.
- Dele a sus pies una ducha de contraste: vierta agua fría y tibia sobre ellos para mejorar el tono vascular.
- Los baños calientes, el vapor de pies, los baños y las saunas están estrictamente contraindicados.
- Practique deportes: las cosas más saludables son nadar, patinar, esquiar o andar en bicicleta.
- No tomar el sol bajo la luz solar directa.
- Todos los días es necesario acostarse en la cama con las piernas elevadas durante al menos 15 minutos.
- Camine mucho, al menos un kilómetro al día.
- Use ropa de compresión, especialmente durante la actividad física intensa.
- Haga este ejercicio: párese con los dedos de los pies en el borde del escalón, baje y levante los talones. Este ejercicio tonifica bien los músculos de la pantorrilla y disipa la congestión en las piernas.
Estos sencillos consejos deberían convertirse en un estilo de vida natural: deben seguirse constante y diariamente. Además de ellos, puedes utilizar varias recetas eficaces contra las varices.
Remedios populares contra las varices de las piernas.
Aquí encontrará recetas de remedios caseros eficaces y populares para tratar las venas varicosas.
- Tomate. Esta verdura mejora perfectamente la circulación sanguínea. Además, son útiles tanto los tomates maduros como los verdes. Los frutos se deben cortar en rodajas o triturar hasta formar pulpa. Coloque el tomate en las zonas afectadas de las piernas y envuélvalo con film transparente para asegurarlo. Mantenga la compresa de tomate durante aproximadamente media hora y luego enjuáguela con agua fría.
- Vinagre de manzana. Esta es una composición muy útil que se puede utilizar tanto externa como internamente. En primer lugar, bebe un vaso de agua tibia con una cucharada de vinagre todos los días en ayunas. En segundo lugar, empape un trozo de venda o algodón en vinagre y aplíquelo en las zonas afectadas de las piernas. Las lociones regulares pueden eliminar las pequeñas arañas vasculares.
- Repollo. El repollo resuelve perfectamente cualquier nódulo y formación subcutánea. Se debe extender una hoja grande con un rodillo hasta que se ablande y comience a soltar jugo. Luego se aplica el repollo en el área afectada y se deja la compresa durante la noche.
- Nueces verdes y aceite de oliva. Las nueces verdes verdes se deben triturar en una picadora de carne y verter con aceite para que el líquido cubra la pulpa de las nueces. La receta requiere aceite de oliva virgen extra de alta calidad. Deja la mezcla en un lugar fresco y oscuro durante 25 días, agitando el frasco periódicamente. Después de preparar el medicamento, se debe colar y esparcir sobre las venas inflamadas dos veces al día.
- Aceite de melocotón y aloe. Esta receta ayudará a eliminar la piel seca y con picazón, que a menudo ocurre con las venas varicosas. Las hojas de aloe se deben triturar y verter con aceite de melocotón. Dejar actuar 3 semanas y luego lubricar la piel con esta composición.
- Tintura de flor de castaño. El castaño de indias se adapta bien a diversas manifestaciones de venas varicosas. Se debe elaborar una tintura para administración oral a partir de flores de castaño. Debes llenar una botella de vidrio oscuro con flores y llenarla con alcohol o vodka. Dejar por 20 días. Beba una cucharada de tintura tres veces al día antes de las comidas. Pero con la propia tintura de castaño puedes limpiar tus pies, hacer compresas y lociones.
- Baños de soda. Este procedimiento le ayudará a aliviar rápidamente el dolor, el ardor y la hinchazón. Se puede realizar un baño de refresco después de un día duro para eliminar los síntomas de las varices. Agregue refresco al recipiente a razón de una cucharada por litro de agua tibia. Mantén los pies en la bañera durante al menos media hora.
- Urchilla. Tanto las flores de color lila como sus hojas son eficaces para tratar las varices. El recipiente de vidrio debe llenarse con lilas y luego llenarse con alcohol. Dejar por 3 semanas. Frota tus pies con esta mezcla tres veces al día y al cabo de un mes notarás una mejoría.
- Ajo y mantequilla. El ajo se debe rallar o picar en una licuadora y mezclar con mantequilla blanda. Deja la mezcla en el frigorífico durante tres días. Después de eso, la masa debe frotarse en las áreas afectadas de las piernas y fijarse con una película. Deje la compresa hasta la mañana, por la mañana enjuague sus pies con agua tibia. Debes tratar tus pies de esta manera durante aproximadamente una semana: aplica una compresa todas las noches.
Estas son recetas de tratamientos caseros comprobadas que le ayudarán a deshacerse de las varices o reducir sus manifestaciones.
En la gran mayoría de los casos, las varices se producen debido al sedentarismo. Si te sientas frente a la computadora todo el día, toma descansos, baja las escaleras y estira las piernas. Lo mismo ocurre con los camioneros y los padrinos de boda que pasan largas horas al volante. Ante cualquier manifestación de venas varicosas, debe consultar a un médico lo antes posible; es mucho más fácil suprimir la enfermedad en una etapa temprana de desarrollo. La salud es un reflejo de tu actitud hacia tu propio cuerpo. Si llevas un estilo de vida saludable, tu cuerpo definitivamente responderá con buena salud.